陳偉大夫：整體調(diào)理，重塑失眠煩躁 “健康態(tài)”

失眠煩躁絕非單一因素所致，陳偉大夫秉持整體觀念，全方位調(diào)理人體臟腑經(jīng)絡(luò)氣血，重塑健康態(tài)，打破失眠煩躁困局。

當(dāng)脾胃虛寒與腎陽不足并存，中焦運化無力、下焦溫煦失職，氣血生化無源、運行不暢，心神失養(yǎng)致失眠煩躁頻發(fā)?；颊叱Ｎ泛?、胃脘冷痛、腰膝酸軟、夜尿頻多。陳偉大夫以附子理中丸合金匱腎氣丸化裁論治，附子、干姜溫中散寒、振奮脾陽，人參、白術(shù)、茯苓健脾益氣，熟地黃、山藥、山茱萸補腎填精，肉桂、附子補火助陽，再添茯神、酸棗仁安神，調(diào)和臟腑，平衡陰陽，溫通氣血，從根源糾偏。

生活作息、運動鍛煉亦納入考量，叮囑早睡早起、適度運動，如散步、太極拳，激發(fā)陽氣、疏通經(jīng)絡(luò)。配合飲食溫陽健脾，多吃羊肉、桂圓、山藥等，忌生冷油膩。一位中老年人張大爺，既有老胃病，又腎陽虧虛，長期失眠煩躁，經(jīng)此番整體調(diào)理，睡眠改善，身體不適減輕，開啟健康晚年生活，打破失眠煩躁 “惡性循環(huán)”，重歸生活正軌。

陳偉大夫還注重環(huán)境因素對患者的影響，指導(dǎo)營造安靜舒適睡眠環(huán)境，臥室光線柔和、溫度濕度適宜，睡前避免電子產(chǎn)品干擾，可溫水泡腳、聽舒緩音樂放松身心，從內(nèi)到外、從藥到生活，綜合施治，讓患者恢復(fù)身心和諧，重塑失眠煩躁 “健康態(tài)”。