在與早醒困境的較量中,神農(nóng)中醫(yī)館陳偉大夫巧用中醫(yī)特色療法,為患者點(diǎn)亮希望之光,助力突圍。
中醫(yī)正骨推拿是其一 “利器”。長期不良姿勢,如低頭玩手機(jī)、彎腰駝背工作,致脊柱關(guān)節(jié)錯(cuò)位、肌肉緊張,影響腦部供血與神經(jīng)傳導(dǎo),引發(fā)早醒。陳偉大夫憑借專業(yè)手法,精準(zhǔn)判斷脊柱關(guān)節(jié)問題,通過巧妙施力,矯正錯(cuò)位關(guān)節(jié),恢復(fù)脊柱正常生理曲度,恰似疏通河道中淤積的 “頑石”,重暢 “水流”。先放松頸肩腰背緊繃肌肉,揉按、拿捏以解其僵滯,再定點(diǎn)整復(fù)錯(cuò)位椎體,改善椎動(dòng)脈受壓狀況,保障腦部供血充足、神經(jīng)傳導(dǎo)無阻。曾有程序員小張,日夜伏案編程,頸椎變形,每晚早醒且頭暈?zāi)X脹,經(jīng)陳偉大夫數(shù)次正骨推拿,配合中藥內(nèi)服,睡眠漸入佳境,工作精力亦恢復(fù)如初。
艾灸療法同樣效用非凡,尤其對虛寒體質(zhì)者,腎陽虧虛、脾陽不振,體內(nèi)寒凝,陽氣難以溫煦心神致早醒。陳偉大夫精選穴位,如關(guān)元,處臍下三寸,為元?dú)鈪R聚要穴,艾灸此穴似為生命 “爐灶” 添柴加薪,溫補(bǔ)腎陽、固本培元;神闕居臍中,連通臟腑,艾火燃于此,可暖脾胃、散寒邪、振陽氣;足三里,調(diào)理脾胃、扶正培元,艾灸激發(fā)其經(jīng)氣,強(qiáng)化后天之本,周身陽氣得振,寒邪驅(qū)散,心神安暖,早醒不再。患者李大媽,素體虛寒、手腳冰涼,常凌晨四五點(diǎn)醒來難再眠,經(jīng)艾灸周期調(diào)理,配合飲食溫陽調(diào)養(yǎng),睡眠安穩(wěn),畏寒之癥亦改善。
拔罐亦是特色手段,針對痰濕內(nèi)阻、氣血瘀滯型早醒。在背部膀胱經(jīng)等相關(guān)部位拔罐,罐吸附肌膚,形成負(fù)壓,促使局部氣血運(yùn)行,拔出體內(nèi)痰濕 “濁物”,疏通經(jīng)絡(luò)瘀塞,改善臟腑氣血調(diào)和狀態(tài)。就像清理體內(nèi) “暗渠” 淤泥,讓氣血暢行滋養(yǎng)心神,助患者突圍早醒困境,重享酣眠之福。